RePRIME Health

Mag. Elisabeth Lick

Tagesseminar · Sa, 14. November 2026

Le Méridien, 1010 Wien

RePRIME yourself.Die Geburt deines neuen Selbst.

Ein Tag, den du dir selbst schenkst. Für Frauen in der Lebensmitte, die sich energielos und schwer fühlen und wieder kraftvoll und leicht durchs Leben gehen möchten.

Maximal 20 Frauen, damit ich jede persönlich im Blick habe.

Ticket sichern für 49 €

inkl. USt.

200+ Frauen begleitet20 Jahre im Gesundheitsbereich4,9 / 5 Bewertung

Noch bis zum Seminartag in Wien

Beginn: 14.11.2026, 09:00 Uhr

Was dich erwartet

Das nimmst du von diesem Tag mit.

Kennst du das?

Du funktionierst. Seit Jahren. Zuverlässig.

Du hältst Job, Familie und Alltag zusammen. Du denkst an Termine, an Geburtstage, an den vollen Kühlschrank. Du bist die, auf die man sich verlassen kann. Und irgendwo dazwischen bist du selbst ein bisschen leiser geworden.

Und dann sind da diese Momente:

06:15

Der Tag beginnt, bevor du richtig wach bist.

13:00

Mittagessen im Stehen, zwischen zwei Terminen.

21:30

Endlich Ruhe. Aber dein Kopf läuft weiter.

03:10

Wieder wach. Und du fragst dich: Warum eigentlich?

Vielleicht hast du auch schon gehört: „Das ist in Ihrem Alter normal.“ Normal heißt nicht, dass du es einfach aushalten musst. Hinter vielem, was sich gerade verändert, stehen Zusammenhänge, die man verstehen kann.

Frau im hellen Leinenkleid geht bei Sonnenuntergang über eine Terrasse am Meer

Du musst nicht wieder die Alte werden. Vielleicht ist es Zeit, die Frau zu werden, die du heute bist.

Dein Programm

Vom Verstehen ins Fühlen. Vom Fühlen ins Tun.

Drei Teile, ein roter Faden: fundiertes Wissen über Hormone, Darm und Stressachse, verbunden mit Momenten, in denen du wieder spürst, wie es dir eigentlich geht.

I

Dein Körper, verstanden

Ergebnis: Du verstehst, was in Peri- und Menopause in deinem Körper passiert.

  • Was Progesteron, Östrogen und Cortisol in dieser Phase tun
  • Warum der Darm mehr mit deinen Hormonen zu tun hat, als die meisten wissen
  • Wie Schlaf, Stimmung und Energie zusammenhängen
  • Welche Fragen du beim nächsten Arztgespräch stellen kannst

Bildhaft erklärt, damit du nicht mehr rätseln musst.

II

Wieder fühlen

Ergebnis: Du erlebst, wie es sich anfühlt, aus dem Dauerbetrieb auszusteigen.

  • Was deine Stressachse seit Jahren leistet
  • Übungen für dein Nervensystem, direkt im Raum
  • Was dir im Alltag Kraft raubt und was sie dir geben kann
  • Ruhige Momente, nur für dich

Nicht nur zuhören, sondern selbst spüren.

III

Frau sein und dein Weg

Ergebnis: Du gehst mit einem Plan nach Hause, der zu deinem Leben passt.

  • Weiblichkeit, Energie, Lust und Selbstbild in dieser Lebensphase
  • Offen und ohne Tabus, in einem geschützten Rahmen
  • Deine nächsten Schritte für Essen, Bewegung und Pausen
  • Umsetzbar in deinem Alltag, nicht theoretisch

Kein Programm von der Stange, sondern dein eigener Weg.

Eingang des Hotels Le Méridien in Wien
Le Méridien Wien · Robert-Stolz-Platz 1, 1010 Wien
So läuft dein Tag

Ein Tag im Le Méridien. Nur für dich.

Kein Seminar im Neonlicht: ein ruhiger, heller Raum mitten in Wien, höchstens 20 Frauen, die Ähnliches erleben, und ein Tag, an dem niemand etwas von dir braucht.

Wissen und Erleben

Kein reiner Vortrag. Du verstehst die Zusammenhänge und probierst direkt im Raum aus, was dir guttut.

Maximal 20 Frauen

Klein genug, dass ich jede persönlich im Blick habe, mit Raum für deine Fragen.

Mit deinem Plan nach Hause

Du gehst nicht mit einem Stapel Tipps, sondern mit Schritten, die in dein Leben passen.

  1. 09:00 bis 09:15Ankommen

    Empfang, Tee, ein erster ruhiger Moment. Du darfst den Alltag an der Tür lassen.

  2. 09:15 bis 10:30I · Dein Körper, verstanden

    Hormone, Darm und Stressachse: was in Peri- und Menopause wirklich passiert.

  3. 10:30 bis 10:45Kaffeepause

    Kaffee, Tee und eine kleine Stärkung.

  4. 10:45 bis 12:00II · Wieder fühlen

    Stressachse, Nervensystem und wie es sich anfühlt, einmal auszusteigen.

  5. 12:00 bis 13:15Lunch im Le Méridien

    Genießen, durchatmen, ins Gespräch kommen.

  6. 13:15 bis 15:30III · Frau sein

    Weiblichkeit, Energie, Lust und Selbstbild, ehrlich und ohne Tabus.

  7. 15:30 bis 15:45Kaffeepause

    Eine zweite Stärkung für den Nachmittag.

  8. 15:45 bis 16:45III · Dein persönlicher Plan

    Du entwickelst deine nächsten Schritte, passend zu deinem Alltag.

  9. 16:45 bis 17:00Ausklang

    Offene Fragen, letzte Gedanken und ein bewusster Abschluss des Tages.

1 Tag · 8 Stunden · max. 20 Frauen · Lunch inklusive

Deine Begleiterin
Mag. Elisabeth Lick in pinkem Oberteil

Mag. Elisabeth Lick

Master in klinischer Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) · Gründerin RePRIME Health

„Ich bin mit 42 selbst zu früh in die Wechseljahre gekommen. Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich im eigenen Körper fremd zu sein.“

Elisabeth Lick hat einen Master in klinischer Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI Akademie, Bonn) und ist Magistra der Sportwissenschaften (Universität Wien). Seit vielen Jahren begleitet sie Frauen in der Lebensmitte rund um Hormone, Darm und Energie.

Ihr Ansatz: Zusammenhänge verstehen statt einzelne Tipps abarbeiten. Hormone, Darm, Leber, Stoffwechsel und Nervensystem hängen zusammen. Wer das versteht, kann bewusster entscheiden.

Vier Kinder, zwei Scheidungen, zeitweise drei Jobs gleichzeitig: Sie weiß, was „Funktionieren“ heißt. Genau deshalb gibt es RePRIME: vom Funktionieren ins Leben.

200+Frauen begleitet
20Jahre im Gesundheitsbereich
4,9von 5 Sternen
Stimmen

Was Frauen über die Arbeit mit Elisabeth sagen

★★★★★
„Elisabeth hat mir gezeigt, dass es nicht nur um meinen Körper geht. Schon kleine Veränderungen haben mir das Gefühl zurückgegeben, wieder bei mir selbst zu sein.“
Petra · Werbefachfrau
★★★★★
„Ich war skeptisch. Aber sie hat zugehört und mit mir auf mein ganzes Leben geschaut, nicht nur auf meine Symptome.“
Sabine · Geschäftsführerin
Für wen der Tag ist

Finde heraus, ob der Tag zu dir passt.

Eher nicht für dich, wenn …

  • du eine schnelle Lösung über Nacht suchst
  • du eine ärztliche Diagnose oder Behandlung erwartest
  • du nur zuhören, aber nichts für dich mitnehmen möchtest

Genau für dich, wenn …

  • du zwischen Ende 30 und Anfang 60 bist und merkst, dass sich etwas verändert
  • du Standard-Tipps und „alles normal“ nicht mehr hören möchtest
  • du verstehen willst, warum etwas wirkt, und nicht nur, was du tun sollst
  • du dir endlich einen Tag nur für dich nehmen möchtest

Erkennst du dich wieder? Dann ist RePRIME yourself genau für dich.

14.11.2026 · Le Méridien, Wien

Sicher dir jetzt deinen Platz.

Ein ganzer Tag im Le Méridien mit Lunch, zwei Pausen und deinem persönlichen Plan für 49 €.

Dein Ticket

49 € inkl. USt.
  • Ganzer Tag im Le Méridien Wien, 09:00 bis 17:00 Uhr
  • Alle drei Teile mit Elisabeth Lick
  • Lunch im Le Méridien und zwei Pausen mit Verpflegung
  • Dein persönlicher Plan für den Alltag
  • Maximal 20 Frauen, persönlicher Rahmen
Ticket sichern für 49 €

Maximal 20 Plätze, bewusst klein gehalten.

Noch Fragen?

Häufige Fragen

Ist das eine Therapie?

Nein. RePRIME yourself ist ein Tag zum Verstehen, Erleben und Mitnehmen. Er ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Er kann dir aber helfen, in Arztgesprächen die richtigen Fragen zu stellen. Bist du gerade in Behandlung, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Für wen ist dieser Tag gedacht?

Für Frauen in der Peri- und Menopause, die merken, dass sich ihr Körper verändert, und verstehen möchten, was dahintersteckt. Du brauchst kein Vorwissen, nur die Bereitschaft, dir diesen Tag zu nehmen.

Ist das auch etwas für mich, wenn ich noch kaum etwas merke?

Ja. An diesem Tag lernst du viel über dich und deinen Körper und verstehst, was in dieser Lebensphase passiert, schon bevor es sich deutlich bemerkbar macht. So kannst du bewusst entscheiden, was dir guttut.

Ich habe schon vieles versucht. Warum sollte das anders sein?

Viele Frauen haben Standard-Tipps ausprobiert, ohne zu wissen, warum sie bei ihnen nicht passen. An diesem Tag geht es darum, die Zusammenhänge in deinem Körper zu verstehen und daraus Schritte abzuleiten, die zu dir passen.

Was ist klinische Psycho-Neuro-Immunologie?

Die kPNI betrachtet, wie Nervensystem, Hormone, Immunsystem und Stoffwechsel zusammenspielen, zum Beispiel im Darm, in der Stressachse oder bei der Ernährung.

Wo und wann findet der Tag statt?

Am Samstag, 14. November 2026, von 09:00 bis 17:00 Uhr im Le Méridien Wien, Robert-Stolz-Platz 1, 1010 Wien.

Was ist im Ticket enthalten?

Der ganze Tag mit allen drei Teilen, Lunch im Le Méridien, zwei Pausen mit Verpflegung und dein persönlicher Plan für den Alltag. Nicht enthalten sind Anreise und Parken.

Was soll ich mitbringen?

Nichts Besonderes. Komm so, wie du dich wohlfühlst. Wir arbeiten im Sitzen, und Essen und Getränke sind inklusive.

Kann ich eine Freundin mitnehmen?

Sehr gern. Viele Frauen erleben den Tag gemeinsam mit einer Freundin, Schwester oder Kollegin. Jede Teilnehmerin braucht ein eigenes Ticket.

Was, wenn ich doch nicht kommen kann?

[Regelung laut AGB: Übertragung, Storno, Erstattung · Schritt 9]

Gibt es eine Aufzeichnung?

Nein, eine Aufzeichnung gibt es nicht, denn der Tag lebt vom geschützten Rahmen. Wir filmen und fotografieren aber einzelne Momente für einen Rückblick. Wenn du nicht aufs Bild möchtest, sag uns einfach vorher Bescheid.

Wird mir am Ende etwas verkauft?

Ehrlich: Am Ende stelle ich kurz vor, wie du mit mir in einer 1:1-Begleitung weitergehen kannst. Ohne Druck und ohne Verpflichtung. Der Tag steht für sich, und du nimmst so oder so etwas für dich mit.

Deine Frage war nicht dabei? Schreib mir an elisabeth@reprime.health.

Sa, 14. November 2026 · Le Méridien Wien

Vielleicht ist heute der Tag, an dem du dich wählst.

Ein Tag, an dem du verstehst, was in deinem Körper passiert, erlebst, was dir Kraft gibt, und mit deinem eigenen Plan nach Hause gehst.

49 € inkl. USt.
Ticket sichern für 49 €

Maximal 20 Plätze

Noch bis zum Seminartag in Wien

Beginn: 14.11.2026, 09:00 Uhr

49 €14.11. · Wien
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